Żywienie
Zielona herbata i jej właściwości prozdrowotne
Badań dotyczących kawy i jej prozdrowotnych właściwości jest mnóstwo. Co jakiś czas dowiadujemy...
Cynamon i jego właściwości lecznicze
Od wieków stosowany w kuchni jako dodatek nadający intensywny, korzenny smak. Znamy go...
Właściwości kakao – skarbnica składników odżywczych
Mówi się, że zakazany owoc najlepiej smakuje. Sprawdza się to również w dziedzinie odżywiania, o...
Czy produkty przetworzone mogą być zdrowe?
Produkty przetworzone zwykle są odradzane w diecie ze względu na ich związek z chorobami...
Grzyby – wartościowy składnik diety
Grzyby są wartościowym składnikiem diety, szczególnie w okresie zimowym, gdy dostępność świeżych...
Czy banan to to samo co trzy łyżeczki cukru?
Sacharoza w bananach to dwucukier składający się z glukozy i fruktozy Przeciętyny banan zawiera 12...